【图】每天喝酵素的佳时间 不同人群都有各自的合适服用时间
酵素是我们每日所必需的重要营养,虽然许多人都已经走上了补充酵素的征程,但相信有一部分人在酵素的服用方法上还存在不清楚,今天就让我们一起来看看酵素什么时间吃最好?
易感冒晨起吃酵素
酵素能提高机体免疫力。因有机蔬果原料,含有丰富的维生素C,维生素C是一种强大的抗氧化剂,能防止细胞癌变和细胞衰老,增加身体的抵抗力。此外,酵素有抗菌消炎的作用,可以预防感冒。对于爱感冒的人来说,可以在早饭前后吃一包酵素,可以抵御早晨上班路上的寒冷,不得感冒。
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