【图】脚发麻是什么原因 4大原因需深入了解
众所周知，生活中很多人会手脚发麻，那么手脚发麻的原因是什么呢？需不需要引起我们的重视呢？下面就跟小编一起来看看脚发麻的原因跟如何治疗吧，或许对你会有帮助哦。
2、富含维生素C的食物有很多，比如新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
3、同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。4、应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃（吃铁吃多了是容易得糖尿病的）在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。
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