【图】快速解决眼睛有异物感 保护心灵的天窗
眼睛乃是人类心灵的天窗,不要让异物遮挡我们看世界,下面让你迅速摆脱这种困扰,好好欣赏这个美丽的世界~病因,主要病因有感染因素,如细菌、沙眼衣原体...
注意事项:1长时间用眼的患者注意了,我们每隔一个小时就应该停下来,休息一下我们的眼睛,这时候我们可以选择向远处眺望,看一下远处绿色的植物,或者是通过眼保健操的方法来缓解我们的视觉疲劳。
2眼疲劳的患者也可以在家里或者是办公室的抽屉里常备一些眼药水,在我们眼疲劳的时候我们就可以滴一滴眼药水,在平时我们一定要多眨几下眼睛,每分钟眨眼的次数应该为十六次,多分泌一些眼泪滋润我们的眼睛。
3我们一定不要在强烈刺激的灯光下选择看书,在黑夜里玩电脑,我们也要将电脑屏幕的亮度尽量的调的低,卧室的灯光一定要柔和一些不要刺激到我们的眼睛,平时要多喝水多吃新鲜的瓜果蔬菜。
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