【图】罗汉果怎么泡水喝呢？ 以下5个步骤教你正确泡罗汉果

罗汉果泡饮方法建议参考绿茶的泡饮方式具体步骤： 
1、将罗汉果掰开，取四分之一的果肉； 
2、放入泡茶的容器或泡茶用紫砂壶，倒入80°左右的水； 
3、第一次侵泡时间约30秒左右，即可倒出（汤色一般金黄透彻，口感甜而不腻就行）； 
4、之后的侵泡时间视自己的口感喜好灵活掌握； 
5、直至泡至无味后另换新的果肉。 
注意事项：
1、罗汉果的壳也是可以泡饮的，但如果是第一代高温烘烤果，建议不要也摆，因为加工方式的缘故功效已经丧失；
2、不要泡的太浓，太浓会影响味觉有吃药的感觉（罗汉果中的罗汉果甙（esgoside）是低聚糖的一种，较蔗糖甜300倍）不要认为越浓功效越好的误区。

上一页123下一页