预防宫颈炎的具体措施:(1)不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟,性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。
(2)避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体 ,而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。不与伴侣以外的人进行性生活。
(3)注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染 ,短期内应避免性生活。
(4)避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤 ,从而为细菌的侵入提供了机会
(5)积极治疗急性宫颈炎。日常生活中以茶为饮品除预防和改善妇科炎症。像紫草、药仙茅、仙灵脾、棱芯草就有消炎灭菌,清利湿热,除异味,止痒,补气养血的作用。