【图】眼睛穴位按摩图片大全 呵护我们明亮的眼眸

现在近视眼的人群是越来越多，记得让眼睛充分的休息，多做户外活动。除自己做保健按摩外，眨眼睛可缓解视力疲劳：这是因为眨眼睛的一瞬间，分泌出的泪水可润目，同时光线被中断，这就让眼睛得到了短暂的休息，就可缓解视疲劳。 按摩眼睛的穴位可以缓解眼睛的疲劳，对近视有预防和治疗的作用，还可以治疗和预防眼病，跟眼睛相关的穴位是比较多的。

眼部九宫按摩法
一、按摩眼部九宫的作用：以眼球为中心进行“米”字型按摩可激活眼睛周围（四面八方）的组织细胞、打通相关经络、促使眼部血液循环畅通，坚持每日两次按摩，可有效的预防眼部的多种疾患；长期坚持按摩眼部穴位对已患的眼病可起到缓解及部分治疗作用。按摩后感觉眼睛明亮，可明显的消除眼睛的疲劳。

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