颈椎病,以前多用来形容年老力衰或体弱多病者,现在却频繁出现在年轻人的抱怨声中。电脑高科技的发展让人享受它带来的福利的同时,也把人变得体质颓废、弱不禁风。 那些忙碌的上班族、痴迷的游戏人、忘我的程序员在做文件、玩游戏、编程序时,整天蹲在电脑旁边,一动未动,数年来如一日,慢慢地染上了一身的电脑病,其中有种叫做颈椎病的东西悄悄地来潜入人体,折磨着我们的肉体,却不轻易走开,严重影响了上班族的工作效率和生活质量。那么颈椎病的最好治疗方法是哪种呢?由于长期的伏案工作,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗,不如先发制人,主动出击,每天坚持动一动,使自己远离病痛。