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【图】吃菠萝蜜的好处和坏处是什么吃菠萝蜜的3大好处3大坏处

2015/10/24 10:11:07 作者：S-xiaoxi… 来源:yxlady

菠萝蜜已经是现在的人很喜欢的一种水果了，它的营养价值是很高的，也是对我们的身体很有益处的，它的食疗价值是很高的，菠萝蜜的核也是能够用来吃的，可以煮粥……

3、不要吃过量。菠萝蜜中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。其实不论任何食物吃得太多太过都不好，比较适宜的方法就是谨守“中庸之道”，掌握好尺度，方能吃得健康。

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