【图】清肝明目的中药是什么 三种桑叶护眼的方法你知多少

中医养生理论认为“肝开窍于目”。也就是说，护眼同时也要护肝。肝不好，眼睛就会不好。可是平时上班，没有太多时间去料理较为复杂的食疗方，那么怎样不占用很多时间又能达到清肝明目呢?您不妨用中药调理。哪些中药最清肝明目 这4味养生中药最牛。眼睛，是我们与外界沟通的桥梁，如果用眼不当，可能会影响视力下降、视物不清等症状，影响人们欣赏外面的美景。中医认为，肝开窍于目，生活中有4味养生中药具有很好的清肝明目效果。人们不妨用这些养生中药泡水喝。

首先我们来说说维生素A。维生素A帮助维持正常的视觉，在眼球细胞组织生长及泪液分泌上扮演重要角色。缺乏维生素A会引起夜盲症、干眼病、角膜炎、皮肤干燥症等问题。长期缺乏维生素A，角膜的上皮细胞就会因为过度干燥而容易受到伤害，最后甚至造成失明。

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