【图】胃不舒服恶心想吐的原因 可能导致胃部不适的6种因素
胃是人体消化系统最核心的部分，而消化系统是人体正常摄入外部营养的唯一渠道，其好坏直接决定了人体的健康与否，很多患者饮食不规律不健康，在生活中常有胃不舒服。
有些人在春暖乍寒或是秋冬变化之际出现胃肠不适症状，那么平时生活中就要注意气候变化，减少气候对疾病的影响；还要注意饮食，避免食用自己肠道敏感的食物；有的人吸烟后会打嗝，那就要戒烟；有些人喝牛奶会拉肚子，就要尽量少喝牛奶，可以喝一些酸奶；反酸的患者少吃太甜太酸的食物，嚼生的花生米或口香糖可缓解反酸烧心，晚上睡觉前少喝汤汤水水的食物，少吃泡饭和腌熏制品。说到这里，要提醒大家，要有这样一个概念，饮食不宜过精，特别是一些便秘者，建议多吃一些富含粗纤维的食品如杂粮、蔬菜水果等。
- 没有相关文章
- 上一篇文章： 【图】常识血燥热的症状皮肤图片 关于血燥热的一些基本知识
- 下一篇文章： 【图】手起水泡怎么办 5招教你如何治疗