【图】怎样发烧一次就成功 发烧给身体一次成长机会

发烧给身体一次成长机会
我们基本都同意，不断地告诉孩子“做这个，不要做那个”是不合适的教育，因为这样做剥夺了孩子探索和发现的机会。但你有没有想过，孩子一发烧，就立刻给他退烧药，也是犯了类似的错误。
宝宝发烧，往往让父母手忙脚乱，心中焦虑。其实“发烧”的意义远不仅仅是“宝宝生病了”那么简单。
发烧是身体对抗疾病、奠定健康基础的高效反应。
发烧是身体温暖系统类似危机的变化。造成发烧的原因非常多，对于孩子，即便是一个生日会、一趟长途旅行、天气突然转变、受寒或长新牙等，都可能造成身体负担过重，而导致身体易于受到细菌侵袭、感染。在动物实验中已经证明，33℃～ 35℃的温度最利于病毒及细菌繁殖，换言之，低于常人体温的温度最可能引起伤害，所以“着凉”的说法是相当有道理的。而发烧（一般为39℃～ 40℃）则为预防或消灭影响身体的病毒或细菌滋长，提供了最理想的温度。
在活化内因性的防御系统中，许多身体的反应只有通过发烧才被启动。发烧刺激免疫系统活动，并制止病毒或细菌的滋长。抑制麻疹产生的发烧，或抑制原因不明的细菌在血液中繁殖而影响器官“血液循环中毒（淋巴管炎）”的发烧，可能导致并发症。而退烧药也会降低肾功能。研究显示，幼儿期发烧可以预防过敏，癌症风险也随之降低，特别是得过麻疹及水痘以后。
发烧及体温调整同样也具有心性及灵性层面的意义。
人的体温不只是单单用温度计测量出来的数据而已。对人而言，温度更显现出人类心性及灵性的活动。当我们遇到好朋友或重访儿时故地的美丽风景时，总能感到“温暖”。同样，每当我们灵光乍现，或是为某个理想感到振奋时，总是有一股暖流融入全身。反之，恐惧、愤怒、仇恨、嫉妒或极度忧伤对周遭环境不满等，我们的血液会“发冷”。37℃的体温令人感到舒适，有利于我们身、心、灵的活动。同样，喜乐的经历、内在的专注及静坐冥想，会使温暖和谐地遍布全身。
血液的循环及器官运作不单单会受到身体活动及饮食的影响，同样也会受到情绪的影响。
这一点在成人身上的特质更加明显，有人喜爱自己的工作，工作时间长而辛苦，但规律而有节奏，他们和经常需要许多时间“放松”的人比起来，得感冒的几率明显要低很多。当我们自我积极参与工作并乐在其中时，会刺激体温组织，并且强化我们的免疫力。

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