【图】揭秘莲子心的功效与作用及食用方法 固精安神强心之宝
莲子心是莲子中央的青绿色胚芽味苦有清热固精强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用可治疗高烧引起的烦躁不安神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。
食用方法
功效一:配制治疗止血,比如吐血及妇女崩漏症状。那么需要配伍生地,茅根,犀角服用,先准备所需材料:莲子心5克,生地15克,茅根30克,然后用水煎,煎好后就可以当茶喝,该配方有着清热止血,妇女月经多等症状。
减肥连心茶:那么如何制作减肥的莲心茶呢?首先我们准备干莲子心3克和绿茶1克,把莲子心和茶叶放到茶杯里面,用烧开的热水冲泡半杯左右,然后用盖子盖起来焖个5分钟即可饮用,最好饭后喝,莲子茶可以反复冲饮,直到莲心颜色变谈为止。
莲心一般的人都可以食用,上火的时候用莲心泡茶喝非常的有效。
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