嗓子疼可以是上火的第一个迹象 ,影响嗓子,声音沙哑,或者是更严重的症状(如咽喉炎)。不管什么原因,喉咙痛时你希望以最快速度恢复。你可能首先想到跑去医院看医生,但一些家庭补救措施不仅简单而且效果不错。
下一次如果你觉得喉咙发痒,沙哑,或只是普通的病,去尝试下这5个简单的舒缓方法。
消炎药
最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱:非甾体类抗炎药,例如布洛芬。 “这些止痛药和消炎药药物组合,它们会让你一下感觉好些,它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀,”林德博士说。“如果你有发烧,这也是喉咙痛造成的症状,消炎药可以帮助你避免引发其他症状。”