【图】海萃人参肉苁蓉泡水功效 大补药常食用易致病

肉苁蓉，海萃，人参如果是冬天冷水泡需要5一8小时，如果夏天2至4小时，按季节变化，调整时间。人参属于大补元气的药物，如果没有特殊情况不要乱用，不然有可能导致血压升高等别的问题。
意见建议：依据药物特性与个体体质不同，灵活掌握浸泡时间与剂量，以饭后饮用最为合适。由于该药偏甘温补益作用，因人而异，可以服有15一30毫升为主，阴虚火旺的人谨慎或禁服用，同时不喝酒或忌食辛辣刺激性食物。

提到肉苁蓉，可能许多人都不知道这是什么东西，其实，肉苁蓉也被叫做沙漠人参，对于很多疾病的食疗作用是相当不错的，主要用来治疗肾阳虚的患者，而且还能起到补精子的效果，另外，它还有保肝的功效，下面，我们请专家来介绍下肉苁蓉的功效与作用，一起来了解下吧。

肉苁蓉曾经被当成贡品，可见它是多么珍贵的，肉苁蓉的功效与作用是很大的，下面我们具体来了解一下。
肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。

肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。

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