【图】吃野生灵芝有什么好处 有什么吃法呢
灵芝作为中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。主治虚劳、咳嗽、气喘等。另外灵芝对于增强人体免疫力，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。
【灵芝薄荷饮】
配料：灵芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250mL。灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓，下薄荷煎熬10分钟即成。味清香怡人，是补脑益智的上乘佳品，适用：夏季烦热、气虚烦劳等症。
【灵芝蜂蜜茶】：灵芝15～20克，大枣60克，水煎后加蜂蜜4克，久服可提高机体免疫力，并抑制癌细胞生长。
【灵芝红枣茶】：灵芝4～6克，红枣9枚。改良贫弱体质，提高免疫力，安神养心，更有助美容，可常服。
粥类：
【灵芝麦片粥】：灵芝10克，粉碎，小麦片50克，同煮粥，加白糖1匙，治神经衰弱、夜不安眠症。
- 没有相关文章
- 上一篇文章： 【图】内痔便血能自愈吗 大揭秘内便血如何治愈
- 下一篇文章： 【图】女性尿路感染吃什么药 吃头孢类消炎药好得快