【图】扁豆图片大全欣赏 8大功效让人不爱它都难

2015/10/31 18:12:48 作者:W1-fengq… 来源:yxlady
扁豆图片大全
扁豆,相信大家不会陌生吧,清新的口感让很多人都喜欢。扁豆是为一年生植物,除了可以食用外,还可以入药。扁豆有着极高的营养,也有着很多的功效与作用,一起看看吧。

七、预防营养缺乏

扁豆中含锌量较高,而锌能有效促进机体的生长发育,并能增强造血功能。扁豆含钠量低,适合高血压、高脂血症、心脏病、肾炎等病人食用。经常适量食用扁豆,可使人体得到多种营养素,防预各种营养素缺乏疾。
八、抗癌防癌
扁豆中的植物血细胞凝集素能使癌细胞发生凝集反应,肿瘤细胞表面发生结构变化,从而发挥细胞毒的作用,并可促进淋巴细胞的转化,增强对肿瘤的免疫能力,抑制肿瘤的生长,起到防癌抗癌的效果。

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