3、勤换袜子:如果你是汗脚的话,在工作的时候带几双袜子以便更换。尝试穿丙烯酸材料的袜子。丙烯酸的袜子比棉质的袜子要更容易赶走汗脚上的水分。最好选择白色的(因为染色剂也是刺激因素)。4、穿透气的鞋子:人造革和塑料的鞋子不透气,会给真菌提供理想的生长环境。穿由棉布或真皮制成的鞋子。
5、找到引起脚痒的刺激物:对于接触性皮炎引起的脚痒,要及时找出过敏源,比如袜子上的染色剂、鞋子里的胶水等等。自我测试一下,如果怀疑自己正在穿用的东西,可以换一双别的鞋子或袜子。如果几天之后感觉好一点,那么你就找到了真凶。