【图】寒冷冬季上火嘴唇干裂怎么办 8个原则5大食疗帮助你
冬季天气寒冷,很多市民的嘴角都会出现干裂、红肿等现象,喝水似乎也解决不了干燥的状况,也就是大家常说的“上火了”。唇部皮肤的厚度只有身体的三分之一特别敏感。
做法:沙参、玉竹各20克,生地15克,石斛30克,煎汤,每日1剂,每日服两次。
功效:有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。
4、胡萝卜粥
做法:将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。
功效:胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
5、川贝冰糖梨
做法:梨1个挖去核,川贝粉6克,冰糖10克,纳入梨中,蒸熟,服食,早、晚各1次。
功效:有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。
上一页123