【图】肚脐右边有硬块是什么原因 给健康女人的10个好建议

可能感染了盆腔炎或是附件炎,建议到医院B超检查确诊及时治疗.不过肚脐眼周围的小硬块有可能是肠胀气,就不用紧张了.可能感染了盆腔炎或是附件炎,建议到医院B超检查确诊及时治疗.不过肚脐眼周围的小硬块有可能是肠胀气,就不用紧张了
上述关于肚脐右边有硬块的病因和诊断方法的介绍，希望能够帮到大家，也希望大家能够做好疾病的预防工作，平时生活中应该避免少吃或者不吃生冷的食物，这样才能降低疾病的发病几率，避免肚脐下方有硬块的出现。
做健康女性的10个好建议
1、一定要吃早餐
早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐，你就不可能获得新的活力从事工作。
此外，如要减肥，就更不应不吃早餐。因为到午餐时，才补偿未吃的那顿早饭，你势必吃得过饱，而影响减肥效果。
2、要吃脂肪少的早餐
要吃脂肪少的早餐
女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点出发，对这一趋势应予以提倡。举例来说，涂有黄油、果酱和奶酪的小面包，另加一个鸡蛋的早餐所含的脂肪量比全脂牛奶、水果和谷类食物的早餐脂肪量高约7倍。
3、谷类早餐应受青睐

一顿好早餐应包括这样三件东西：谷类食品(如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等)水果和奶制品。最好喝含脂肪少的牛奶。谁吃这样的早餐，谁就一箭三雕;丰富的碳水化合物，少脂肪，丰富的维生素和矿物质。

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