【图】烧伤吃什么好？ 五类促进皮肤愈合的食物大放送

很多人会因为不慎而导致皮肤烧伤，这时候就需要对事物非常谨慎了，否则就会留下疤痕。那么，烧伤吃什么好？五类促进皮肤愈合的食物大放送！快来看看吧！

烧伤吃什么好得快(一)

锌——缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。烧伤病人宜多食含锌量较高的食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等，可有效避免伤口的感染，促进伤口的愈合。

烧伤吃什么好得快(二)

脂肪——脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

烧伤吃什么好得快(三）

蛋白质——饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。烧伤后期病人应多食高热量、高蛋白，质量高、体积小，易于消化吸收的食物，增加蛋类、鱼类、肉类等含蛋白质丰富的食物。特别是多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶等流质易吸收的食物，利于创面细胞增长，加速愈合。

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