【图】一个动作消除耳鸣的方法 三大窍门有效消除耳鸣

耳门
快速取穴：头部侧面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，张口时呈凹陷处。
主治：耳鸣、耳道炎、头晕、面部肌肉酸痛、聋哑、牙痛、腮腺炎。
听宫
快速取穴：头部侧面耳屏前，下颌骨髁突的后方，张口时呈凹陷处。
主治：耳鸣、耳聋、聤耳、聋哑、癫狂、齿痛，及神经性耳聋、中耳炎、外耳道炎。
听会
快速取穴：耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口时呈凹陷处。
主治：耳鸣、耳聋、耳道流脓、齿痛、下颌脱臼、口眼歪斜、面痛、头痛。
患者可自我按摩，以改善此症状，其方法如下： 
一、双手小指头插入两侧耳孔，震动20次，然后突然拔出，重复20次。
二、闭口，用双手中指分别反复从外向内按压耳屏（闭住耳孔）20次，每秒1次。
三、用两手大拇指和食指分别按摩左右的耳轮，从上到下反复按压磨擦1分钟，然后交叉双手按压侧耳轮1分钟。
以上方法按先后顺序进行按摩，每日早晚各1次，配合每天晚上睡觉可以来点  御侬的轻珥茶  缓解耳鸣，是一种有针对性的天然茶饮，可以较好的改善听力。

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