【图】介绍一些健脾养胃的药 教你养护“后天之本”脾胃
脾与胃是人体的主要消化器官，中医称脾和胃为“后天之本”。健脾养胃吃什么药 脾胃是负责养护人体的一道重要关卡，因此日常一定要注意保护，那么，健脾养胃吃什么药?
1、山药：山药尤宜于春季食用，它营养丰富，具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾;能补肾益精，可增强人体抵抗力。用大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，可健脾补肺，滋肾益精，强身健体，非常适合体弱多病者食用，若再加入红枣煮，则滋补效果更好。
2、大枣：大枣性味甘平，尤宜于春季食用。提示：对于身体较虚弱、胃口不好的人，平时可多吃点枣米饭：即以大米为主，配上点红枣，色泽鲜艳，爽口润甜。
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