【图】介绍一些健脾养胃的药 教你养护“后天之本”脾胃
脾与胃是人体的主要消化器官，中医称脾和胃为“后天之本”。健脾养胃吃什么药 脾胃是负责养护人体的一道重要关卡，因此日常一定要注意保护，那么，健脾养胃吃什么药?
3、鲈鱼：性平，味甘，能补益脾胃。《本草经疏》说得好：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。脾胃有病，则五脏无所滋养，脾虚则水气泛滥。益脾胃则诸证自除。”脾胃虚弱者可常食之。
4、鲫鱼：性平，味甘，入脾胃大肠经，有健脾养胃作用，故脾胃虚弱者宜食。《本草经疏》还说：“鲫鱼，甘温能益脾生肌，调胃实肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食。”
5、香菇：营养丰富，素有"植物皇后"之称。香菇有高蛋白、低脂肪的营养特点。中医认为，香菇味甘、性平，有补肝肾、健脾胃、益智安神之功效，常吃可以健脾胃。
- 没有相关文章