【图】耳朵不通气小妙招 耳鸣了该怎么办

意思与耳鸣的常见原因和注意事项：
噪声：暴震声和长时间的噪声接触，会导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩，耳塞等。此外，要注意不要长时间，随身听耳机在嘈杂的环境中大量使用。 
精神紧张和疲劳：当高度紧张的脑力和体力疲劳状态很长时间，都易使耳鸣加重;因此，适当放慢工作节奏，放松情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。 
有限公司特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病治疗，请不要忘记告诉您的接诊医师，您有患有耳鸣。有些药物使现有的耳鸣症状加重。 
坏习惯：咖啡因和酒精常使耳鸣症状;吸烟可以使氧气减少，而毛细血管细胞在内耳的氧极其敏感的细胞，引起缺氧会因此毛细血管细胞的损害，因此要注意改变不良习惯。 
某些耳鸣可用药物控制症状，但通常不采取手术治疗，除非耳鸣是由于中耳炎，耳硬化症，或听神经瘤和引起其它疾病

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