【图】蘑菇不能和什么同食呢 吃蘑菇的5个注意事项介绍

2015/12/4 15:22:39 作者:S-chenme… 来源:yxlady
家常菜中是比较常见的是蘑菇,人们通常把蘑菇拿来炒菜吃或者做汤喝,蘑菇也有食物相克,蘑菇和什么食物相克呢?吃蘑菇就不能吃这些食物的,否则会引起食物中毒。

3、从野外摘回来的蘑菇不要随便食用,以免吃到有毒的野蘑发生中毒现象。

4、蘑菇含有谷氨酸钠,烹饪蘑菇的时候不要在滚烫的锅中加入,而要在菜肴快出锅时加入。因为谷氨酸钠在温度高于120℃时,会变为焦谷氨酸钠,食后对人体有害,且难以排出体外。

5、在烹饪蘑菇的时候不宜加味精和鸡精,这些都属于增鲜剂,而蘑菇等食品本身就含有鲜味成分。蘑菇所含的谷氨酸钠本身也有咸味,如在烹调食品中添加味精,则应少加食盐。

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蘑菇不能和什么同食
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