【图】水芹菜的功效与作用有哪些 其中的8大好处你了解吗
水芹菜是老百姓餐桌上最常见的一种蔬菜,水芹菜含有多种对人体健康有好处的维生素,日常常吃水芹菜的话就可以达到平肝降压,利尿,抗癌,防癌的作用,含有丰富的铁元素。
8.水芹含有锌元素,是一种性功能食品,能促进人的性兴奋,西方称之为“夫妻菜”,曾被古希腊的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现,常吃水芹能减少男性精子的数量,可能对避孕有所帮助。
总得来说日常吃水芹菜对人体的健康具有很大的作用,因此日常生活中一定要经常的吃这种蔬菜,同时在吃水芹菜的时候,也要注意食用的方法,这样才能让水芹菜发挥出更大的优点。
上一页123