【图】手指关节肿痛是怎么回事 患者需提高警惕排除风湿可能性

因此，痛风患者在夏季应注意以下几点——

一是尽量避免吃富含嘌呤类的食物，如海鲜、动物内脏等。补充蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。如是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉、卤肉、喝肉汤。多吃蔬菜、水果。
二是多饮水、少喝啤酒，最好选择白开水，促进尿酸排出。
三是避免长时间吹空调和过度劳累，保持精神愉快。
四是适当运动、控制体重，因为肥胖也会引起血脂、血尿酸增高。如果痛风发作需及时就医，在缓解期的病人也应定期随访，坚持控制好血尿酸水平，监测尿常规、肾功能。

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