【图】肾虚耳鸣如何治疗 表现和预防方法你知道多少

2016/1/6 18:33:07 作者:B-fengmi… 来源:yxlady
耳鸣,指外界无声源,而病者自觉耳中鸣响的病症。一般来说,肾虚耳鸣会导致记忆力下降或者减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低,这些都和肾虚耳鸣有关。

预防方法
1.要避免长时间接触高分贝噪音。
2.要慎用或禁用对听神经有损害的物。如氨基糖甙类抗生素是引发耳蜗损害最多的一种耳毒性物。
3.要养成科学的饮食习惯。目的在于减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退。

4.饮食保健:多吃点含铁丰富的食物,如紫菜、黑芝麻、海蛰皮、虾皮、黄花菜等。另外,还要多吃些含锌的食物,原因是耳朵内锌的含量大大高于其他器官,而缺锌是引起耳鸣的重要原因。含锌丰富的食物有:鱼、鸡肝、鸡蛋,以及各种海产品等。减少温燥食物,少吃辛辣刺激食物。忌饮浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。

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肾虚耳鸣如何治疗
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