【图】糖尿病可以喝绿茶吗 饮食方面怎么改善比较好呢

茶是世界上共认的最佳饮品！

糖尿病人当然可以喝啊！而且对糖尿病人身体健康还有帮助啊！
最好喝清淡的绿茶！
茶叶中含有一种成分叫茶多菲对糖尿病人的血糖升高有抑制作用！！但是茶多菲这种物质不稳定，受热分解！！所以冲茶的时候先用凉白开水泡茶20分钟左右，再对上开水喝就行啦！
每次吃饭前半小时，喝半杯茶对餐后血糖升高有抑制作用！ 
记住喝茶时候水的温度不可太高！洗澡，洗脚的水温度都不可过高！！太高会使血压升高！
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
1．遗传因素：
1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。
2．环境因素：
进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病毒，风疹病毒，腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应，破坏胰岛素β细胞。

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