【图】晚上睡觉多梦出汗是怎么回事 小编为你找了几个解决方案

2016/5/26 11:18:13 作者:T1-luoxi… 来源:yxlady
晚上睡觉多梦出汗是怎么回事?1。使用药物治疗方法治疗,其以安眠yao为主,但安眠yao有一定的依赖性,不建议采用。2。使用食物疗法治疗失眠。食疗可以在....

一般人在白天清醒时,因为要不断地应付外界各种的刺激及变化,交感神经会很兴奋(神经紧绷);而睡着后,体内的交感神经控制尚未完全放松,此时相对的副交感神经显得较弱,所以容易出汗。因此白天工作过于紧张,夜晚就容易盗汗,是可理解的。我们每个人都会偶有“夜睡出汗”的经验,这并不是病态,是身体暂时的一些反应而已。幼儿夜间盗汗是很常见的现象,大部分原因可能是因为父母怕其睡觉着凉,被子盖得太多或房间内过于密不透风,产生闷热所致,并非病态,此时只要少盖些衣物即可。

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