男女刚结束这一事千万别马上睡觉?究竟是什么事?其实这件事,很多人都做过的,并且这件事也确实是有健康的隐患的,那就是很多人一吃饱了就直接睡了。这样的习惯很容易导致胃食管反流,除此之外还有着其他的健康隐患。
1、导致胃食管反流
吃完就睡,满满一胃的东西无法顺畅消化极易导致胃食管反流,时间久了,容易导致贲门局部的病变,甚至癌变。胃食管反流的最初症状就是烧心、泛酸等等。接着还会出现心绞痛、胸闷、哮喘、血压偏高等症状,往往很多患者只会以为自己得了心脑血管疾病。专家提醒,“如果某些疾病久治不愈、疗效不好,最好查查胃食管反流。”
2、容易得胃病
食物还没有被消化就入睡会影响到胃肠道的蠕动,因为睡觉时候身体运做相应的减缓,流入个脏器的血液也相对减少,胃里还有大量食物需要消化,加重了胃的负担,容易得胃病。