【图】男性雄激素高的症状有哪些 如何保持正常雄性激素

1 雄性激素可促进男性第二性征（如喉结、体毛、生殖系统）的发育加快；会有遗精增多.
2 雄性激素是控制皮脂腺的主要激素 若雄性激素分泌过多 可能会导致面颈部出现多油现象、并可能促发皮脂腺囊肿（粉瘤）,以及脱发.
3 若雄性激素分泌过多 会诱发内分泌失调；
4 可能会影响情绪，导致易怒、暴躁等。
对男人来说，良好的性能力是男子汉气概的重要体现。那平时如何让自己的性能力保持健康呢？
俄罗斯专家指出，要想让自己的性能力保持健康状态，获得女人的青睐，男人必须从细节入手，养成良好的生活习惯。做到以下10点，有助于保持男性体内雄性激素的数量。
保证睡觉时间。上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。

开车时间要有限制。一天开车时间不应多于1.5—2小时，因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车，久坐会让男性生殖器局部升温，影响睾丸健康。所以，尽量多走路，少开车。

123下一页