【图】新鲜枸杞叶怎么吃 枸杞叶有哪些功效作用

2016/7/13 15:23:37 作者:M-humeng… 来源:yxlady
新鲜枸杞叶怎么吃
先将枸杞子叶洗干净,然后去掉其中粗的部位,接着烧开开水,将枸杞叶放到沸水中焯2分钟捞起,放到凉水中浸泡15分钟,再捞出来装盘,红椒切成丝倒入香辣油等调味品搅拌。

枸杞可分为三个部分来使用:枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用;红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”,一般当作药材使用,长期使用也不会有副作用
药物作用它的药效十分广泛,具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压:至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种。但是,由于枸杞叶温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

功效主治:补肝益肾,生津止渴,祛风除湿,活血化瘀。治虚劳发热,烦渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏带下,热毒疮肿。

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新鲜枸杞叶怎么吃
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