注意事项
导致上火的原因其实有很多,这还是需要我们日常生活中多加注意各方面的生活习惯,才能起到解决与预防的作用;
用淡盐水清洗,涂一点唇膏,这可以治表。要治本的话,关键是你是不是确定上火,(大便是不是干硬,小便是否发黄),如果是上火的话,建议你涂一点芦荟(花卉市场有得卖,又可以观赏,又可以美容),清凉降火祛痘还廉价,晚上看电视时涂一点,很舒服。饮食上少吃油腻的、烧烤类的,清淡一点,荤菜类以鱼类为主。
上火有很多种类型,按五脏分类,一般有五种:
1、心火:虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿 痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2、肺火:主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。