人体每天所摄取食物的消化吸收、体内各器官的运作、细胞的新陈代谢离不开酵素,而且分解进入体内的任何物质也需要酵素的活动才能够完成。人们常说“我们的食物决定我们的健康状况”,其实应该是我们体内能够消化、分解和吸收的食物决定了我们的健康状况。食物只有首先被分解成为身体可以吸收的成分,才能为我们提供营养成分,而这过程正是由酵素来完成的,酵素可消化食物并将大块食物分解为小块颗粒的化合物。在长生酵素的作用下,蛋白质被分解为氨基酸,碳水化合物被分解为单糖,脂肪被分解为脂肪酸和甘油……如果酵素量不足,活性不够,这过程就难以进行,食物无法被分解,人体也就无法吸收到所需养分,进而导致重度失眠。因此要治疗重度失眠就要补酵素,补气血。