【图】左小腿发麻是怎么回事 几大病症帮你有效对症下药

2016/9/30 20:58:01 作者:W1-luoli… 来源:yxlady
左腿麻木是人们日常生活中常常会出现的症状。 引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面:一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木……

腿麻了怎么办立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次,右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷,也能消除麻木。平时无论站着、坐着都要保持正确姿势,同一姿势不要持续太久,最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动。另外,骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经,引起腿麻、脚麻,如果你经常感到腿脚发麻,建议及时就医。

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左小腿发麻是怎么回事
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