忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床,一方面抑制对钙...步骤/方法 1我们了解舌头起泡的主要原因后,主要针对前两个病因出谋划策,对于第三个原因引起的舌头起泡,我还是建议去医院就诊。2放松心情既然通常舌头起泡的主要成因是因精神压力骨折 后想尽快好,这是 骨折 病人及家人非常关心的问题,但是 骨折 愈合是一个非常缓慢的过程,俗话说“伤筋动骨100天”,而且不同的年龄、不同的 骨折 部位、 以前的健康状况、是否手术治疗都会影响 骨折 的愈合过程。饮食仅仅起到辅助作用,不要奢望通过饮食饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等···