【图】腰俞的准确位置图解 教你找到穴位正确按摩
按摩腰俞穴的作用与好处 缓解治疗腰脊痛、便血、腹泻、痔疮、月经不调、癫痫、下肢痿痹等，腰俞穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？下面我们来看看腰俞穴位的准确位置图。
腰俞穴的主治疾病为：指压腰俞穴可以治疗痔瘘、痔核、裂痔等疾病。此外腰俞穴也是治疗腰部、腿部以及内脏疾病的重要穴位。治疗痔瘘、痔核、裂痔的穴位及指压法：治疗痔时，首先指压“陶道”。“陶道”位于第一胸椎和第二胸椎之间的凹处。指压时，一面缓缓吐气一面强压6秒钟，如此重复10次，其次是指压“腰俞”。“腰俞”位于臀沟分开处。指压时一面缓缓吐气一面强压到感到疼痛程度6秒钟，如此重复10次（若请人代劳时，代劳者呼吸法与被压者相同），此时将肛门用力夹紧效果会更佳。
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