3没发作的时候要好好保养,知道一些注意事项,尽量避免一些诱因。调节饮食,不宜过饱,禁绝烟酒,调节日常生活与工作量,减轻精神负担;保持适当的体力活动,但以不发生疼痛为度;一般不需卧床休息。
注意事项:
少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期食用会使血压升高,血管内皮受损。少吃脂肪、减少热量的摄入,高脂肪饮食会增加血液粘稠度。
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