【图】女性生理期可以吃枸杞吗 其功效及饮食注意事项大盘点
相信大家都知道，枸杞是我们经常会吃到的一种中草药，尤其是在美容养颜的靓汤中，必定有枸杞，枸杞的功效与作用有很多，是滋补性的食物，那么例假期间能吃枸杞吗？
喝枸杞茶可以抗衰老、降脂、抗动脉硬化。枸杞茶对降低血糖也很有功效，每天喝点枸杞茶可提高人体造血功能。白领上班族、电脑族最适合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以减轻眼睛疲劳。枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。综上所述，月经期间是可以喝枸杞茶的。但是值得注意的是，月经期间，枸杞茶喝多了，会导致经期排血量增加，从而导致自己贫血，所以一定要懂得适量而行。
- 没有相关文章
- 上一篇文章： 【图】胃肠型感冒的饮食应注意什么 告诉你感冒应忌哪些食物
- 下一篇文章： 【图】膝盖穴位位置图介绍 膝关节病穴位按摩要点