预防1、戒烟戒酒,积极治疗急慢性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症。2、改善工作和生活环境,避免粉尘及有害气体的刺激;3、预防感冒等对于咽后壁淋巴滤泡增生都能起到很好的辅助治疗作用。4、在未明确病因的基础上盲目治疗反而会加重病情。慢性咽炎主要是需注意清淡饮食,戒烟戒酒,忌吃辛辣刺激性食物,口服咽炎片,复方瓜子金颗粒。 意见建议:咽炎平时预防平时口含西瓜霜或华素片。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。