【图】女生月经期能吃榴莲吗 盘点经期注意事项
榴莲是诸多水果中的一种,榴莲的功效与作用有很多,但是很多人不喜欢榴莲的味道,那么来月经能不能吃榴莲呢？那么，就让小编来告诉你答案和注意事项吧。
有时候吃完榴莲感觉身体会上火，眼睛分泌物多，牙龈肿痛，有时还会生口疮。请问，榴莲怎么吃才能不上火呢? 专家说，榴莲号称“热带水果之王”，好吃且营养丰富，除含糖分外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤。但中医认为其性热而滞，不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。不过，体质偏寒性的人吃榴莲，则可算是恰到好处，因为榴莲恰能壮阳助火。假如产后虚寒，可以作补品。 既然榴莲是“水果之王”，那么它的最好搭档自然是被人们称为“水果皇后”的山竹。山竹同为热带水果，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。然而与榴莲正相反，中医认为山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，虽然好吃，但同样多吃不宜。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害。
- 没有相关文章
- 上一篇文章： 【图】咽部淋巴滤泡增生图片展示 5种方法有效治疗疾病
- 下一篇文章： 【图】苹果汁排胆结石方法介绍 教你几招轻松解决该病