【图】胃酸过多如何调理呢 6招快速调理胃酸过多

3、再一个就是对于那些胃酸过多的人群来说，我们在平时的饮食中尽量少吃一些含糖过多的食物，如一些糕点，面包和各种含糖饮料等等，尽量少吃和不吃这类食物，因为他们会加重胃酸和其他胃病。所以我们要远离这类食物。

4、对于那些胃酸过多的人群，我们必须在平时的饮食中还要注意的是，每天所吃的食物必须是熟食，不可以吃一些半生不熟的食物，如生牛排、半生鸡蛋等等，因为这种食物非常难消化，它会加重我们胃部的负担，从而引起胃酸和胃痛，还有可能引起其他肠胃i疾病。

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