【图】一觉醒来全身酸痛怎么办 几个原因提醒你该注意了

一觉醒来全身酸痛，那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！ 另外，压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起.

一觉醒来浑身肌肉酸疼原因n多，例如睡觉姿势不对，空调太大或太冷或时间太长，感冒发烧和急性肠胃炎等炎症性疾病的前兆，其它慢性疾病的先兆，睡觉中做梦等等。绝大多数不是疾病的前兆，只要起来活动后消失或明显减轻，不会有大问题，否则需要请教医生。

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