【图】躺下就鼻塞怎么回事 专家教你如何解决鼻塞

为什么躺下就鼻塞?鼻粘膜水肿充血造成的，是慢性鼻炎的症状。

晚上睡觉鼻塞怎么办？鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸，致空气流通困难。原因有许多种，感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水，则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎，还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。

鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难，因为鼻塞，所以呼吸改用口，容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中，造成工作上的障碍。点鼻药虽可以缓和鼻塞的症状，但是容易形成习惯性，症状因此而加重。所以最重要的是要改善体质，使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成过敏的食物。

鼻腔内炎症、鼻中隔偏曲、鼻息肉和下鼻甲肥大等均可引起鼻腔的通气空间变小，通气差而有鼻塞的症状，对于不同原因引起的鼻塞在治疗上有所不同，因此最好还是到医院五官科诊疗为上策。

一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善，5种如下家庭疗法：

①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。③侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。 迎香穴取穴方法：取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。

鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。

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