肾虚,肾病:腰痛是肾虚最为常见的病症,常伴有性功能降低,性欲降低,早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼5.与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力。酸软重痛,喜揉喜按,劳后痛甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温,腰脱等原因。可到肾内科做ECT检查确诊。
腰痛病人在日常生活中要注意腰部养护与疼痛改善工作。
1.每晚睡硬板床。
2.当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时,应立即卧床休息。如果不能平卧,可侧卧或俯卧。避免做向前弯曲的动作,如弯腰扫地、拖地、洗头等。
3.按摩搓腰。将双手搓至发热,按摩腰部肾俞穴位,促进血液循环。
4.注意腰部四季保暖
祝早日康复。