【图】手指月牙消失的原因有哪些 教你从月牙看身体健康
大拇指必须有月牙。健康的人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有8-10个月牙为最好。一般而言，至少有6个月牙才算基本健康。
脏腑有病，首先会在皮肤上有所表现。”专家指出，中医认为“肝藏血，主爪甲”，气血不足时，指甲就会变形，长白点，月牙也会消失；体内气血充盈后，月牙会长出来。肺功能不好，指甲还会呈汤匙状。“月牙消失正是身体亚健康的信号，提醒我们需要好好休息了。”
皮先明透露，甲面变得粗糙，无光泽，出现明显纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，意味着身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱，精神持续疲乏、免疫力下降等问题。经常熬夜，元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹。
发现月牙减少，可以先调整自己的生活规律，多吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等以及黑米，黑木耳等黑色食品，同时多摄取维生素以及锌、铁、钙等微量元素，以保持体力旺盛。“指甲的发育受多种因素影响，具体疾病的确诊，还要结合其他症状以及医生的诊断予以确认。不必因月牙一发生变化就心慌。
- 没有相关文章
- 上一篇文章： 【图】封闭抗体是阴性怎么办呢 导致封闭抗体阴性的原因有哪些
- 下一篇文章： 上海美莱牙齿矫正 让我变得开朗自信！