【图】桑葚干的功效与作用 具体有这些

桑葚在很早以前就备受人们的喜欢，更是皇族御用的补品。其可食用又可入药，食用时味道似蜜般香甜，入药更是有很多不错的功效和作用。下面让我来介绍一下其功效作用。入药时，可以使血细胞的不断生长，补血清血的作用且机体的造血功能更加强。而且桑葚干内含有的维生素c等物质可以抗氧化，所以女性食用桑葚或桑葚干，能补血、抗衰老、养颜美容。

桑葚干内含有的一些物质，可以使人体内的肝肾得到很好的保护及滋补作用，还可以在根源上治疗有关耳朵的一些症状，对于黑发的滋养也有不错的效果。吃桑葚干可以使血液内的新陈代谢等功能增强，还能提高自己身体素质，对人体内的免疫力也有不错的增强效果。在小孩子智力发育的时候，或者成年人过度的用脑时，可以吃桑葚来调理一下身子。

此外，桑葚干内含有丰富的营养物质，比如葡萄糖、维生素、果糖等，其营养价值、入药价值非常高。对于阴血不足而导致的一些病症，如头晕、失眠、腰膝酸软等症状，可以很好的治疗效果。现代药理中还说到，其还能入胃，并且能补充胃液，促进消化，还能促进肠分泌肠液，进而促进胃和肠的不断蠕动。

还可以用桑葚做成桑葚枸杞粥、桑葚干红、桑葚红枣糖水等，能健脾养胃、明目抗衰、养颜美容等。所以喜欢吃桑葚或桑葚干的朋友们，平时可以多吃。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】