早在二零零三年四月一日,明星张某就因为抑郁症而跳楼身亡,他在自传中流露出自己患上了抑郁症的信息,他与抑郁症斗争了将近二十年的时间,战败身亡。二零一零年明星贾某在43岁的时候选择了结束自己的生命,也是非常可能是因为长期抑郁。二零一六年明星乔某同样因为抑郁症自杀身亡。一个又一个的新闻,提醒着人们要关注这个群体。
有科学证明十个人里面就可能有一个人患有抑郁症。而这种精神疾病导致人自杀的可能性在精神病里排名非常靠前。抑郁症早已成为给人类造成负担较重的疾病之一。抑郁症越早被发现、越早进行治疗,治愈的可能性就越高。所以如何在早期发现是否有抑郁症的倾向是十分重要的。抑郁症早期的症状主要分为三大类,情绪持续的低落,不想运动,思维比较缓慢。
但是,同时具有情绪持续的低落,不想运动,思维比较缓慢这三点比较典型的症状的患者其实是非常少见的,大部分患者只有这三点症状中的一点或者两点。对什么事情都没有兴趣、感到心情十分的压抑、有明显的焦虑表现、对待生活比较悲观、对自己很失望等等,也都是抑郁症的表现,但是在某一个时期由于某些事情的发生心情也会有这些症状。
所以要注意如果这些情绪持续了一段时间。并且,明显的能感觉到早晨醒来情绪十分的不好,到了傍晚情绪会有所好转。基本上就可以确定是患上了抑郁症了。因为,抑郁症有昼重夜轻的特点。下面总结一下抑郁症前期的一些症状。
生活中发生了的不愉快的小事,总会被自己在心里无限的扩大。甚至没遇到什么事情也无端的自己伤春悲秋。并且对什么事情都不感兴趣。哪怕是自己以前特别喜欢、特别爱好的事情也不想做。总是怀疑自己可能患上了非常严重疾病,感到自己记忆力明显下降,对发生的事情反应很慢。已经持续一段时间失眠,就算睡着了也会醒的非常早。
变得非常自卑,不断地否定自己,怀疑自己的价值,觉得自己内心很空虚。对过去的自己满怀意见,并且对未来没有任何希望。会无端感觉到恶心、没吃坏东西却腹泻、时常腹胀、还有厌食的倾向。或者每天摄入食物的量是正常的,体重却不断下降。对爱人的亲密会感觉到生气,不想性行为。经常会想到要以什么样的死法结束自己的生命。
上面总结的这些特征,如果出现了一个特征并且十分的严重。或者是同时有几个特征一起出现,都代表着很可能你已经患上抑郁症这种精神疾病。早期患者要注意锻炼身体、主动与人多交流、培养自己的兴趣爱好、生活尽量规律、避免晚睡,也可以寻求心理医生的帮助、或者进行药物治疗。这就要看患者的具体情况而确定采用哪种治疗方法了。
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