【图】炙龟板的功效与作用及禁忌解析 益气补血健康养生

所谓的炙龟板，其实是一种非常常见普遍的中医药材。它只要取自于龟科动物身上脱落和老化腹部背壳。但是很多人纷纷表示好奇，为什么这种坚硬无比的动物外壳可以当做一种药材来使用并且食用呢？从古至今，炙龟板就一直备受中医领域的喜爱和青睐。其中的药用效果和治疗作用，是大家难以想象的。下面，小编就给大家做一个比较全面的介绍和解析。

一、滋阴补阳，益气补血。

炙龟板针对人体的肾脏、肝脏和气血都很好的治疗效果。尤其是如果你经常感觉自己总是头晕眼花，还伴随着耳鸣不适等症状。医师一般都会搭配这一味药材进去，并加上牡蛎和怀牛膝这种两味药物一起强效根治。另外，针对女性朋友在月经时期，还可以多喝一喝板壳和白芍、黄柏等一起进行治疗。具有很好的弥补气血两亏的病症。

二、食用方法和禁忌注意。

正常情况下，各位患者只需要在医生的嘱咐和指导下，正常服用是没有任何不良影响的。但是除了和其他中药材一起熬煮之外。还可以作为一种食物进行煲汤饮用。只需要取大概30克左右的龟板碎片，直接加上清水一起熬煮大概一个小时即可。将药液倒出来之后，晾凉到室温，然后就可以直接服用了。

这种方法针对男性朋友的腰背酸痛，肾虚肾亏有很大的疗效。不仅如此，还可以将其捣烂，然后放进电饭锅中熬制成早餐粥品也是非常有滋补效果的。但是切记孕妇不可以随意服用它。

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